水泳は、体の全ての機能を発達させていくことができます。 心肺能力の向上や柔軟性・持久力・バランス感覚を向上などが期待できます。 参考記事:http://5450.s-re.jp/ また、水圧抵抗が掛かる為、筋肉が発達しや […]
「水泳豆知識」の記事一覧
2016年度資格級のページを作りました。
ページはこちらです。 日本水泳連盟の資格級のページがあるのですが、 本サイトでも確認できるように、作っちゃいました。 大会の参加資格についてでも書きました通り、 誰でも参加できる大会もあれば、この資格級がないと参加できな […]
大会の参加資格について
少年団で参加する大会の中で、「参加資格」を設定されている大会が多くあります。 この「参加資格」で、「○級の記録を突破した者」というのが、あります。 この「○級」だけを見てしまうと、誤解をしやすいため、解説しておきます。 […]
「泳力検定」と「泳力認定」~似て非なるもの~
「泳力検定(Swimming Badge Test)」 公益財団法人日本水泳連盟が1998年(平成10年)からはじまり、連盟の会長名で公式に認定されます。履歴書にも堂々と書けるものとされています。 愛称としてこの制度のバ […]
”水泳”についての豆知識~水との抵抗
水との抵抗は、水深が深くなる程、水圧抵抗が掛かります。 割合的に言うと『普通に掛かっている抵抗の3乗』と言われています。 それだけ、水の中に居ると、カラダに圧力が掛かって来ます。 だから、水の中の運動をすると、足が細くな […]