4泳法は

  • バタフライ(Butterfly 略称:Bu,Fly)
  • 背泳ぎ(Back Stroke　略称：Bk,Ba)
  • 平泳ぎ(Breast Stroke 略称：Br)
  • 自由形(Free Style　略称：Fr)

からなっています。

《競技》

泳ぐ距離にはいくつか種類があり、よって競技種目としても多様になっています。
オリンピックなど大きな大会などでは、
長水路(端からはじまで50mのプール)で
行われることが主なため、50mを基準に距離が決まります。

長水路と対する用語として、”短水路”がありますが、
これは25mのプールが基準です
われわれの練習場所である、水夢館も公式基準にのっとった短水路のプールです。

4泳法共通であるのは、
50m,100m,200m
になります。(例：男子50m自由形、女子100m平泳ぎ　など)
自由形では、他に400m(Fr)／800m(Fr女子)／1500m(Fr男子)があります。

《発展系》

(Fly-Ba-Br-Frの順序で泳ぐ)個人メドレーがあり、
距離は100m,200m,400mがあります。
「水泳指導教本」(大修館刊)参考