泳ぎには、体の重心が何処にあるかで、ストロークの伸びも変わって来ます。

特にクロールと背泳ぎは、みぞおちに一点を集中させ、平泳ぎとバタフライは重心がヘソとみぞおちに
移動するので、そこに注意!!

キックとストロークが合わないと、抵抗が掛かってしまいます。