今月は、ほとんど練習に行けず、仕事仕事です。
Mコーチは、茨城に11月まで行ってしまい、Tコーチに練習見てもらっている状態です
21日は、NKHジュニア水泳教室で、北京オリンピック銅メダリスト　宮下純一さんが来て
指導をしていただきます。
追記）NHK旭川のブログで紹介されました